２０１３年１０月２０日　日曜日千葉県で行われる「◆　ストレッチピラティス体験教室　◆」（株式会社　ナリコー）

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[ 千葉県成田市 ]

◆　ストレッチピラティス体験教室　◆

２０１３年１０月２０日　日曜日

肩こり・腰痛・猫背・疲労感・メタボ？　・・体の悩みはつきません。トラブルの数々は、体の内側の筋肉「インナーマッスル」の弛みからきていることも多いとか。

そこで、効率よくインナーマッスルを鍛えることができる「ピラティス」で、シャキッと背筋が伸びて疲れにくい体をめざしましょう。　運動が苦手な方にもおすすめです！

木の香りに包まれて森林浴気分でストレッチ♪　リラックス効果期待大です！

開催時間:	午前１０時３０分から９０分程度
参加費用:	５００円
定員:	７名※要予約
開催場所:	千葉県成田市不動ヶ岡2027-16
会場名:	郷の家　成田展示場
注意事項:	カーナビの住所及び電話番号検索では正しい位置が表示されません。展示場は、セブンイレブン成田不動ヶ岡店の裏手にございます。